Unsere Sparten
Rund 28 Sportangebote für jedes Alter – vom Krabbelturnen bis zum Herzsport.
Turnen
Vom Krabbelturnen bis zum Leistungsturnen – Bewegung für jedes Alter.
Bewegungsförderung für Grundschulkinder
- Freitags 14:30–15:30 Uhr
Eltern - Kind - Turnen
ab 2 Jahre bis 3 Jahre
- Montags 15:30–16:30 Uhr
- Mittwochs 10:45–11:45 Uhr
Kinderturnen
Kindergarten- und Schulkinder
- Freitags 15:30–16:30 Uhr
Krabbelturnen
- Mittwochs 09:30–10:30 Uhr
Leistungsturnen (Jungen und Mädchen)
- Montags 16:30–18:00 Uhr
- Freitags 16:30–19:30 Uhr
Miniturnen
Kindergartenkinder
- Montags 14:30–15:30 Uhr
Badminton
Training, Ausgleichssport und Punktspielbetrieb für Kinder und Erwachsene.
Fitness & Gymnastik
Bodyworkout, Gymnastik und Fitness-Kurse für Frauen und Männer jeden Alters.
Bodyworkout
Männer und Frauen
- Montags 18:30–19:30 Uhr
Fit ab 60
Frauen
- Donnerstags 09:00–10:00 Uhr
Fit am Vormittag
Frauen
- Freitags 08:30–09:30 Uhr
Fitness - Mix
Frauen
- Mittwochs 18:45–19:45 Uhr
Gymnastik & Spiel
Männer ab 40 Jahren
- Montags 20:00–22:00 Uhr
Gymnastik und Spiel
Frauen ab 50 Jahren
- Dienstags 18:30–19:30 Uhr
Gymnastik und Spiel
Männer ab 60 Jahre
- Mittwochs 18:45–20:00 Uhr
Jazzgymnastik für Frauen
- Montags 19:30–22:00 Uhr
Kräftigen und Dehnen & Entspannen
- Donnerstags 18:00–19:30 Uhr
Gesundheitssport
Herzsport, Lungensport, Yoga und Psychomotorik – Sport, der gut tut.
Herzsport
Männer und Frauen
- Dienstags 17:15–18:30 Uhr
Lungensport
Männer und Frauen
- Mittwochs 17:45–18:45 Uhr
Psychomotorik für Kinder
- Mittwochs 14:10–15:10 Uhr
- Mittwochs 15:15–16:00 Uhr
- Mittwochs 16:05–17:05 Uhr
Yoga
- Mittwochs 18:00–19:15 Uhr
- Mittwochs 19:30–20:45 Uhr
Leichtathletik
Laufen, Springen, Werfen – für Kinder ab 5 Jahren.
Tanzen
Jazz-Modern-Dance und Zumba – Tanz und Rhythmus für jedes Alter.
Volleyball
Volleyball für Männer und Frauen.
Nordic Walking
Ausdauertraining in der Langenhorner Heide.